آنتی بیوتیک طبیعی

خواص دمنوش سیب دارچین:

دمنوش سیب دارچین یک نوشیدنی خوشمزه و مفید است که از ترکیب سیب، دارچین و لیمو تهیه می شود. این دمنوش علاوه بر اینکه طعمی دلپذیر دارد، خواص دارویی نیز دارد.

• آنتی بیوتیک طبیعی: سیب حاوی ترکیبات پلی فنلی است که خاصیت ضد میکروبی دارند. دارچین نیز دارای خواص ضد میکروبی است. بنابراین، دمنوش سیب دارچین می تواند به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت ها استفاده شود.
• ضد التهاب: ترکیبات موجود در سیب و دارچین دارای خواص ضد التهابی هستند. بنابراین، دمنوش سیب دارچین می تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
• ضد سرطان: مطالعات نشان داده اند که ترکیبات موجود در سیب و دارچین می توانند به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک کنند.
  کاهش استرس و اضطراب: دارچین دارای خواص آرامش بخش است. بنابراین، دمنوش سیب دارچین می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
• بهبود خواب: دارچین دارای خواص خواب آور است. بنابراین، دمنوش سیب دارچین می تواند به بهبود خواب کمک کند.

طرز تهیه:

یک سیب را به چهار قسمت تقسیم کرده و هسته های آن را خارج کنید.
پوست و مغز میانی سیب را خرد کرده و به همراه یک چوب دارچین و یک برش لیمو به قوری اضافه کنید.
آب جوش را به قوری اضافه کنید و به مدت 30 دقیقه بگذارید تا دم بکشد.

نکات:

برای تهیه دمنوش سیب دارچین می توانید از سیب های مختلف استفاده کنید.
اگر به دارچین حساسیت دارید، می توانید از مقدار کمتری دارچین استفاده کنید یا آن را حذف کنید.
دمنوش سیب دارچین را می توانید به صورت گرم یا سرد میل کنید.